torsdag 8 november 2012

Fett gott med Smoothie;-)

Jag har fått en och annan fråga om jag inte bloggar längre. Nej, det har varit dåligt med den varan. Och tydligen finns det några som faktiskt läser det jag skriver :-). Jag har iaf fortsatt med min sockerfria kost och upplever bara positiva effekter. Här kommer ett nytt tips på gott mellanmål, frukost, kvällsmål eller vad man vill ;-)

Dagens kvällsmål bestod av en riktigt god smoothie, dosering efter behag ;-):

Frysta hallon
Turkisk yoghurt 10%
Kokosolja
Vipsgrädde
Vaniljpulver
(sockerersättning)

Kör med stavmixer och avnjut en supergod, riktigt mättande och dessutom nyttig smoothie!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar